AprendeTaiChi-Murcia Todo sobre Taijiquan "CÍRCULO DEL MALECON": Conexión con ESCUELA VIRTUAL

AprendeTaiChi-Murcia Todo sobre Taijiquan "CÍRCULO DEL MALECON": Conexión con ESCUELA VIRTUAL
2013 Seminarios Especiales Veraniegos de POST-GRADOS (Pinchar en la foto de arriba)26 y 27 de junio de 2010 - Octavo Encuentro de Taichichuan de Madrid

miércoles, 27 de octubre de 2010

Próximos SEMINARIOS de TAI CHI CHUAN EN MURCIA

TODOS LOS SÁBADOS NO FESTIVOS
PRÓXIMOS Seminarios SOLO PARA ADULT@S.
NO SON NECESARIOS CONOCIMIENTOS PREVIOS - Iniciación-


TAI CHI CHUAN, CHI KUNG y


CHOY LEE FUT - KUNG FU
(Wu Shu - TODOS LOS NIVELES):


Lugar: "Círculo en el centro del PARQUE DEL MALECÓN" en MURCIA

(Al aire libre como es tradicional en CHINA por los grupos "ZHAN").
los horarios son de: 9:30 a 10:30, (descanso) y de 10:45 a 11:45.

(Nota: no se descarta la posibilidad que los horarios sufran pequeñas variaciones, pero actualmente así están confirmados. En caso de lluvias o temporal de ventisca, los entrenamientos se realizarán donde cruza la autovía con el paseo del Malecón "bajo el techado de la misma autovía".)

La contribución es de 20 € por seminario/persona.
Posibilidad de asistencia sólo 1 hora del seminario, en este caso la contribución será de 12 €.


(DESCUENTO DE 5 € POR SEMINARIO COMPLETO SI FORMA PARTE DE ALGÚNO DE NUESTROS GRUPOS DE PRÁCTICA REGULAR).
-Trabajo especial también sobre QI XIÉ=ARMAS DEL WU SHU (PUÑALES, SABLES, BASTÓN LARGO, ABANICOS, ESPADAS, LANZAS, etc.).
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WU SHU (Artes Marciales de China) :

ASOCIACIÓN DEPORTIVA Y CULTURAL CHAN HEUNG

Programa de materias específicas de Wu Shu: Zhongguo (tradicional puro) Wu Shu CHOY LEE FUT - KUNG FU y Xiandai (interno - contemporáneo) Wu Shu

TAI CHI CHUAN y CHI KUNG.

(Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte de CHINA - I.W.U.F. – C.W.A.).


GRUPOS DE TAI CHI CHUAN, CHI KUNG Y CHOY LEE FUT - KUNG FU (Wu Shu) “CÍRCULO EL PARQUE DEL MALECÓN” (Murcia)
Jardín Botánico Murcia - Parque del Malecón.
Novedad: ESPECIAL INICIACIÓN, TECNIFICACIÓN
(todos los niveles, pase de grados, etc.)


Enseñanza según nivel técnico INDIVIDUALIZADA (ficha y dossier personalizado), continuo RECICLAJE al inicio de cada seminario.


Se podrá trabajar DESDE LO MÁS BÁSICO toda la materia de primer, segundo y tercer año de formación, tanto de Wu Shu CHOY LEE FUT – Kung Fu como de Wu Shu TAI CHI CHUAN y CHI KUNG.

Copyright © 2010
(Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG) MURCIA – SPAIN.




"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual"

Christianne
Profesora de Tai Chi Chuan y Chi Kung
Vicepresidenta de la A.D.C. CHAN HEUNG (Murcia).


Email de la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG:
Email: asociacionchanheung_murcia@hotmail.com

Nuestra página Web: http://www.taichichuanoficialmurciawushu.com/

YouTube-MuLaoshiPTorrano's Channel (nuestros videos):
http://www.youtube.com/user/MuLaoshiPTorrano

MurciaTaiChiChuanyWuShuGrupos-LaoshiPTM on Vimeo

Blogspot de Grupos en la Región de Murcia:

MURCIA TAI CHI CHUAN
MurciaTaichi ACTUALIZACIÓN Todo sobre Taijiquan

AprendeTaiChi-Murcia Todo sobre Taijiquan
http://aprendetaichi-murcia.blogspot.com/

Asoc.Dep.Cult. CHAN HEUNG Tai Chi Chuan en Murcia
http://taichichuanenmurcia.blogspot.com/
Copyright © 2010
(Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG) MURCIA – SPAIN.

CHOY LEE FUT EN MURCIA (4) - Duilian's - 1ª Sección Subji kuen duei tsop muifa kuen (cruz contra flor de ciruelo)

Copyright © 2010
http://www.taichichuanoficialmurciawushu.com./

(Artes Marciales Chinas - Escuelas FEDERADAS). ________________________________________
(PINCHA en el Título de esta Entrada y podrás ver esta interesante rutina de entrenamiento  -  contacto del PRIMER AÑO de enseñanzas de la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG).
Nota: el video está realizado por Laoshi: Pedro Torrano y Shisook: Christianne Trigueros en el centro de la Asociación de la mujer  MINERVA de Vistabella (Murcia).


CHOY LEE FUT EN MURCIA (4) - Duilian's - 1ª Sección Subji kuen duei tsop muifa kuen (cruz contra flor de ciruelo)

FORMAS DE TRABAJO POR PAREJAS CON Y SIN ARMAS (Coreografias de Gei Boon Gong = adiestramiento con repeticiones).
Las formas Duales (Wu Shu Duilian's) son talvez la parte menos conocida del Chuan Tong Wu Shu (Wu Shu tradicional). De una riqueza técnica y pedagógica increible, son de aplicación directa en el SanShou (combate) y la AUTODEFENSA (Kan-na o Chin-na básico de ataque y defensa).

PROGRAMA PARA CINTURÓN NARANJA DE WU SHU CHOY LEE FUT - Kung Fu.


http://www.youtube.com/watch?v=tE8TnWqdIHc

Asociación Deportiva y Cultural
CHAN HEUNG – Murcia – Spain.
(Wushu tradicional puro) 
ZHONG GUO WUSHU
- CHOY LEE FUT – KUNG FU
Duilian adaptado para competición:


monastero di Shaolin, Dengfeng, Henan. monasterio de Shaolin, Dengfeng, provincia de Henan. Murale della “sala dell'abito bianco” monaci si affrontano in combattimento Mural de "cuarto de los blancos" choque monjes en combate

中国武术 Zhong Guo Wu Shu (Las Artes Marciales Tradicionales de China)
Programas técnicos: “Kuen Po=memoria del tratado marcial de Wu Shu”
Formas de trabajo por parejas sin armas (DUILIAN):    
                                 LaoShi (Profesor): Pedro Torrano Molina.


Programas técnicos:
“Kuen - Po = memoria del tratado marcial de Wu Shu”
                                                              (LAOSHI) Profesor: Pedro Torrano Molina.
Antecedentes de las DUILIAN’S: rutinas de entrenamiento de dos o más hombres”
Formas de trabajo por parejas con y sin armas.
CARACTERÍSTICAS DEL DUILIAN (aplicación directa)
Las formas Duales (Duilian’s) son talvez la parte menos
conocida del Chuan Tong Wu Shu CHOY LEE FUT- Kung Fu. De una riqueza técnica y pedagógica increíble, son de aplicación directa en el Sanshou: COMBATE y la AUTODEFENSA.

No profundizan en exceso en el aspecto “académico” de base y, permitirán a quienes las aprendan (como presentación) una visión diferente del Arte Marcial Superior.

Se desarrollaron en el entorno de los Monasterios Shaolín para los 5 estilos Budistas originales. Estos sistemas de adiestramiento y perfeccionamiento fueron legados por Choy Fook (el monje de la “cabeza quemada”) a su discípulo Chan Heung Goon en el Templo de Laofou Shan (la montaña de Laofou) en Fukien.

A través de las generaciones de maestros y transmisiones de Sifu a discípulo, han sufrido modificaciones, pero siempre respetando las formas y técnicas ORIGINALES de las que están compuestas. Las variaciones de orientación y algunas combinaciones o pequeñas adaptaciones técnicas que se pueden apreciar en este texto, son el fruto de una tesina del profesor Pedro Torrano Molina cuyo objetivo es cumplir los límites temporales reglamentarios de I.W.U.F. y adaptarla a la moderna competición deportiva aunque en estilos militares tradicionales, la opinión de este maestro con respecto de la costumbre de crear una “nueva forma” tras la autorización “paterna” para la docencia, y, teniendo en cuenta la riqueza que ya existe en cuanto a Kuen’s dentro de este extensísimo estilo del tradicional Wu Shu chino va en el sentido de profundizar en el estudio de una forma ya existente como es el caso de la dual  “SUP JI KUEN DUEI TSOP MUI FA KUEN” a partir del que ha desarrollado sus cuatro secciones de mano vacía aquí descritas.
Después de practicarlas, sabrá si desea profundizar aun más en todos los aspectos del ARTE.

(Nota importante: “no es necesaria  pareja, las formas se
trabajan y completan por sí solas, para poder ponerlas en práctica
contra otr@ adversari@ cualquiera (compañer@ oponente), o realizarlas al aire
individualmente como rutinas normales, no se aprende solo una
parte, sino la totalidad de la sección o sub-forma”.)





Primera sección (dìyī duàn)
Gei Boon Gung (Kei Pong Kung) = educativos:
“SUP JI KUEN DUEI TSOP MUI FA KUEN”
(cruz contra flor de ciruelo, en cuatro secciones)

(N) Ap gueuk (posición de inicio: firmes, ambos brazos en los costados y las manos junto a los muslos, mirada al frente)

(1) primera técnica (yī)
(N – S) a) girar 90º el pie Yok hacia el Oeste, b) Guaii ma Yao: la pierna Yao barre por delante de Yok semicírculo de 180º en dirección hacia el Sur hasta la posición de la serpiente Chin zhi ma Yao.
Técnica: Seung chun kiu: ataque doble hundiendo los puentes, brazos descienden en ambas direcciones: el Yao hacia el Norte, el Yok hacia el Sur y la mirada fija sobre la mano Yao al Norte.

(2) segunda técnica (èr)
(S – N) Yun shan Yok: giro de 180º de derecha a izquierda, pivotando sobre el talón Yao y al transmitir el peso a la pierna Yao, seguir pivotando sobre los metatarsos del pie Yok, hasta adoptar la posición Diu ma Yok: la posición de guardia del gato.
Técnica: Guin Lai: (saludo marcial o militar) saludar apoyando el puño Yao en el centro de la palma Yok y mostrandolo hacia el frente, el dedo pulgar de la mano Yok estará flexionado en señal de humildad, todos los demás dedos estarán juntos, estirados y verticales.

(3) tercera técnica (sān)
(S) Paso de retroceso y juntar piernas: a) la pierna Yok retrocede un paso largo atrás hacia el Sur, b) la pierna Yao va atrás y se juntan los talones a posición Toi ma - Ap gueuk.
Técnica: Seung gunne chui: ambos puños cerrados realizan un gran círculo hacia el frente, al exterior y descendente hasta juntarse en ambas cinturas.

(4) cuarta técnica (sī)
(N) Gook goon=reverencia de conclusión del tradicional saludo: ambas manos abiertas descienden a los costados de los muslos, leve inclinación de las vértebras dorsales, no se deja de mirar hacia el frente, al Norte.
Descripción: desplazamientos en ataque y defensa lineal:

PRIMERA SECUENCIA    Primera parte:
(1) Primera sección (dìyī duàn)

Partiremos de adoptar la posición de guardia Ng jin ma Yao hacia delante al frente.

Nota: (N – S – E - O) se refiere hacia donde miramos, dirigimos la guardia y realizamos las técnicas, independientemente de que se avance, retroceda o gire.

(1) primera técnica (yī)
(N) patada frontal izquierda Da jit toi Yok (gritar “Deik”), ambos brazos mantendrán posición de guardia, Yao mitad superior fuera y Yok mitad inferior adentro.

(2) segunda técnica (èr)
(N) Tao ma Yok: caballo robado, retrocede la pierna Yok a posición de serpiente.
Técnica: Ching ji Yok, la mano Yao cubre bajo el codo Yok.

 (3) tercera técnica (sān)
(N) Sei ping ma Yao, colocarse de frente al compañero mitad Yok, mitad Yao. Cambio a Ding ji ma Yok (Da bo Yok).
Técnica: Tsop chui Yao (gritar “Yak”), la mano Yok cubre bajo el codo Yao en garra.

(4) cuarta técnica (sī)
(N) Tao ma Yok (caballo robado, retrocede la pierna Yok).
Técnica: Ching ji Yok, la mano Yao cubre bajo el codo Yok.

(5) quinta técnica (wu)
(N) patada frontal izquierda Da jit toi Yok (gritar “Deik”), ambos brazos mantendrán posición de guardia, Yao mitad superior fuera y Yok mitad inferior adentro.

(6) sexta técnica (liù)
(N) tras la patada y aguantar en equilibrio en Dup luk ma Yao, retroceder la pierna Yok a posición Sei ping ma Yao.
Técnica: Bloqueo alto: Gun jen Yok: tijeras doradas, la mano Yok en el exterior.

(7) séptima técnica (qī)
(N) Toi ma Yao a posición Sei ping ma Yok (shou = hundir).
Técnica: Bloqueo bajo: Jit Kiu Yok, la mano Yao cubre sobre el hombro Yok.

(8) octava técnica (bā)
(N) Yun shan Yok=girar hacia la izquierda a posición Nau Ma Yok.
Técnica: Bloqueo medio: Ching ji Yao, la mano Yok cubre bajo el codo Yao en garra.

(9) novena técnica (jiu)
(N) Chun ma Yao=avanzar a posición Sei ping ma Yao.
Técnica: Bloqueo diagonal ascendente exterior=Biu jong Yao, la mano Yok cubre bajo el codo Yao (gira Yiu).

(10) décima técnica (shí)
(N) Toi ma – diu gueuk  Yao.
Técnica: Bloqueo alto=Ga kiu Yok, el puño Yao se cierra sobre la cintura derecha & (N) Toi ma Yao a posición Sei ping ma Yok (shou = hundir).
Técnica: Bloqueo bajo: Jit Kiu Yok, la mano Yao cubre sobre el hombro Yok.

(O) Adoptar la posición de guardia en Ng jin ma yok. Cambiamos nuestra visión y posición frontal al Este (E)
Partiremos de adoptar la posición de guardia Ng jin ma Yao, el brazo Yao apunta hacia el frente saliendo desde debajo del codo Yok, la mano Yok cubre bajo el codo Yao.

FINAL DE LA PRIMERA SECUENCIA  Primera parte:
(2) Primera sección (dìyī duàn)
PRIMERA SECUENCIA –  Segunda parte:

(11) décimo primer movimiento (shíyī)
(E) Tao ma Yao=caballo robado retrocediendo la pierna Yao.
Técnica: Seung chui sau Yao: doble bloqueo bajo con ambas palmas.

(12) duodécimo movimiento (shíèr)
(E) Chun ma Yao=avanzar hacia la posición Ding ji ma Yao.
Técnica: Cheun gang chui Yao (puño de lanza), la mano Yok cubre bajo el codo Yao.

(13) décimo tercer movimiento (shísān)
(E) Shou Sei ping ma=hundir el caballo cuadrado.
Técnica: bloqueo bajo=Jit kiu Yao, la mano Yok cubre sobre el hombro Yao.

(14) décimo cuarto movimiento (shísì)
(E) Colocarse perpendicular pero manteniendo la dirección de la mirada, mitad Yok, mitad Yao a posición Sei ping ma, Da bo Yao adoptar posición Ding ji ma Yao.
Técnica: Cup chui Yok (Golpe de sello alto), el brazo Yao va a la espalda extendido con el puño cerrado.

(15) décimo quinto movimiento (shíwu)
(E) Toi ma Yok – diu gueuk Yao=paso atrás adoptando la posición del gato o posición libre.
Técnica: Chuin nau Yok & Lau k¡u Yao=bloqueo exterior alto Yok y bajo Yao (Lau kiu=vaciar).

(16) décimo sexto movimiento (shíliù)
(E) Chun ma Yao, avance a posición Sei ping ma Yao.
Técnica: Kwa chui Yao, la mano Yok cubre en garra debajo del codo Yao.

(17) décimo séptimo movimiento (shíqī)
(E) Yun shan Yao=girar hacia la derecha a posición Nau ma Yao.
Técnica: Cheung jeung Yok, el puño Yao cerrado va atrás con el brazo extendido.

(18) décimo octavo movimiento (shíbā)
(E) Chun ma Yok=avanzar a posición Ding ji ma Yok.
Técnica: Fun jong Yao=golpe con gancho, el puño Yok va atrás con el brazo extendido. 

(19) décimo noveno movimiento (shíjiu)
(E) Toi ma Yok a Ding ji ma Yao (solo retrocede 90º).
Técnica: Sow chui Yok=barrido de puño diagonal, el puño Yao va atrás con el brazo extendido.

(20) vigésimo movimiento (èrshí)
(E) El pie Yao se coloca tras el Yok, y este adopta la posición Diu ma Yok.
Técnica: Cheun gang chui Yao-Pak jeung yok y …
Chun ma Yao a posición Sei ping ma Yao,
Técnica: Tsop chui Yao (gritar “Yak”).
Transición entre secuencias:

(O) Desplazar hacia el Este y girar 90º hacia el Sur:
Desplazamiento hacia el Este Yao-Yok a posición Sei ping ma Yao, girando 90º nuestra visión y posición frontal hacia el Sur (S)
(perpendicular) partiremos de adoptar la posición de guardia Ng jin ma Yao.

FINAL DE LA PRIMERA SECUENCIA  Segunda parte:
(3) Primera sección (dìyī duàn)
SEGUNDA SECUENCIA    Primera parte:

(1) primera técnica (yī)
(S) patada frontal izquierda Da jit toi Yok (gritar “Deik”), ambos brazos mantendrán posición de guardia, Yao mitad superior fuera y Yok mitad inferior adentro.

(2) segunda técnica (èr)
(S) Tao ma Yok (caballo robado, retrocede la pierna Yok a posición de serpiente).
Técnica: Ching ji Yok, la mano Yao cubre bajo el codo Yok.

(3) tercera técnica (sān)
(S) Sei ping ma Yao, colocarse de frente al compañero mitad Yok, mitad Yao. Cambio a Ding ji ma Yok (Da bo Yok).
Técnica: Tsop chui Yao (gritar “Yak”), la mano Yok cubre bajo el codo Yao en garra.

(4) cuarta técnica (sī)
(S) Tao ma Yok (caballo robado, retrocede la pierna Yok).
Técnica: Ching ji Yok, la mano Yao cubre bajo el codo Yok.

(5) quinta técnica (wu)
(S) patada frontal izquierda Da jit toi Yok (gritar “Deik”), ambos brazos mantendrán posición de guardia, Yao mitad superior fuera y Yok mitad inferior adentro.

(6) sexta técnica (liù)
(S) tras la patada y aguantar en equilibrio en Dup luk ma Yao, retroceder la pierna Yok a posición Sei ping ma Yao.
Técnica: Bloqueo alto: Gun jen Yok: tijeras doradas, la mano Yok en el exterior.

(7) séptima técnica (qī)
(S) Toi ma Yao a posición Sei ping ma Yok (shou = hundir).
Técnica: Bloqueo bajo: Jit Kiu Yok, la mano Yao cubre sobre el hombro Yok.

(8) octava técnica (bā)
(S) Yun shan Yok=girar hacia la izquierda a posición Nau Ma Yok.
Técnica: Bloqueo medio: Ching ji Yao, la mano Yok cubre bajo el codo Yao en garra.

(9) novena técnica (jiu)
(S) Chun ma Yao=avanzar a posición Sei ping ma Yao.
Técnica: Bloqueo diagonal ascendente exterior=Biu jong Yao, la mano Yok cubre bajo el codo Yao (gira Yiu).

(10) décima técnica (shí)
(S) Toi ma – diu gueuk  Yao.
Técnica: Bloqueo alto=Ga kiu Yok, el puño Yao se cierra sobre la cintura derecha & (N) Toi ma Yao a posición Sei ping ma Yok (shou = hundir).
Técnica: Bloqueo bajo: Jit Kiu Yok, la mano Yao cubre sobre el hombro Yok.

(O) Adoptar la posición de guardia en Ng jin ma yok. Cambiamos nuestra visión y posición frontal al Oeste (O)
Partiremos de adoptar la posición de guardia Ng jin ma Yao, el brazo Yao apunta hacia el frente saliendo desde debajo del codo Yok, la mano Yok cubre bajo el codo Yao.

FINAL DE LA SEGUNDA SECUENCIA    Primera parte:
y (4) Primera sección (dìyī duàn)
SEGUNDA SECUENCIA    Segunda parte:

(11) décimo primer movimiento (shíyī)
(O) Tao ma Yao=caballo robado retrocediendo la pierna Yao.
Técnica: Seung chui sau Yao: doble bloqueo bajo con ambas palmas.

(12) duodécimo movimiento (shíèr)
(O) Chun ma Yao=avanzar hacia la posición Ding ji ma Yao.
Técnica: Cheun gang chui Yao (puño de lanza), la mano Yok cubre bajo el codo Yao.

(13) décimo tercer movimiento (shísān)
(O) Shou Sei ping ma=hundir el caballo cuadrado.
Técnica: bloqueo bajo=Jit kiu Yao, la mano Yok cubre sobre el hombro Yao.

(14) décimo cuarto movimiento (shísì)
(O) Colocarse perpendicular pero manteniendo la dirección de la mirada, mitad Yok, mitad Yao a posición Sei ping ma, Da bo Yao adoptar posición Ding ji ma Yao.
Técnica: Cup chui Yok (Golpe de sello alto), el brazo Yao va a la espalda extendido con el puño cerrado.

(15) décimo quinto movimiento (shíwu)
(O) Toi ma Yok – diu gueuk Yao=paso atrás adoptando la posición del gato o posición libre.
Técnica: Chuin nau Yok & Lau k¡u Yao=bloqueo exterior alto Yok y bajo Yao (Lau kiu=vaciar).

(16) décimo sexto movimiento (shíliù)
(O) Chun ma Yao, avance a posición Sei ping ma Yao.
Técnica: Kwa chui Yao, la mano Yok cubre en garra debajo del codo Yao.

(17) décimo séptimo movimiento (shíqī)
(O) Yun shan Yao=girar hacia la derecha a posición Nau ma Yao.
Técnica: Cheung jeung Yok, el puño Yao cerrado va atrás con el brazo extendido.

(18) décimo octavo movimiento (shíbā)
(O) Chun ma Yok=avanzar a posición Ding ji ma Yok.
Técnica: Fun jong Yao=golpe con gancho, el puño Yok va atrás con el brazo extendido. 

(19) décimo noveno movimiento (shíjiu)
(O) Toi ma Yok a Ding ji ma Yao (solo retrocede 90º).
Técnica: Sow chui Yok=barrido de puño diagonal, el puño Yao va atrás con el brazo extendido.

(20) vigésimo movimiento (èrshí)
(O) El pie Yao se coloca tras el Yok, y este adopta la posición Diu ma Yok.
Técnica: Cheun gang chui Yao-Pak jeung yok y …
Chun ma Yao a posición Sei ping ma Yao,
Técnica: Tsop chui Yao (gritar “Yak”).

Transición entre secuencias y conclusión (final):

(1) primera técnica (yī)
(N) patada frontal izquierda Da jit toi Yok (gritar “Deik”), ambos brazos mantendrán posición de guardia, Yao mitad superior fuera y Yok mitad inferior adentro.

(2) segunda técnica (èr)
(N) Tao ma Yok: caballo robado, retrocede la pierna Yok.
Técnica: Ching ji Yok, la mano Yao cubre bajo el codo Yok.

(3) tercera técnica (sān)
(N) avanzar al frente a posición Ding ji ma Yao.
Técnica: Ataque frontal con Seung hap sau.

(4) cuarta técnica (sī)
(N) Tao ma Yao (caballo robado, retrocede la pierna Yao) simultáneamente se lanzan los torsos adelante y abajo con Seung fun sau y retroceder pierna izquierda y juntar la derecha a la izquierda a posición firmes (Ap gueuk).

FINAL DE LA SEGUNDA SECUENCIA    Segunda parte:
Secuencia saludo y final

(1) primera técnica (yī)
(N – S) a) girar 90º el pie Yok hacia el Oeste, b) Guaii ma Yao: la pierna Yao barre por delante de Yok semicírculo de 180º en dirección hacia el Sur hasta la posición de la serpiente Chin zhi ma Yao.
Técnica: Seung chun kiu: ataque doble hundiendo los puentes, brazos descienden en ambas direcciones: el Yao hacia el Norte, el Yok hacia el Sur y la mirada fija sobre la mano Yao al Norte.

(2) segunda técnica (èr)
(S – N) Yun shan Yok: giro de 180º de derecha a izquierda, pivotando sobre el talón Yao y al transmitir el peso a la pierna Yao, seguir pivotando sobre los metatarsos del pie Yok, hasta adoptar la posición Diu ma Yok: la posición de guardia del gato.
Técnica: Guin Lai: (saludo marcial o militar) saludar apoyando el puño Yao en el centro de la palma Yok y mostrandolo hacia el frente, el dedo pulgar de la mano Yok estará flexionado en señal de humildad, todos los demás dedos estarán juntos, estirados y verticales.

(3) tercera técnica (sān)
(S) Paso de retroceso y juntar piernas: a) la pierna Yok retrocede un paso largo atrás hacia el Sur, b) la pierna Yao va atrás y se juntan los talones a posición Toi ma - Ap gueuk.
Técnica: Seung gunne chui: ambos puños cerrados realizan un gran círculo hacia el frente, al exterior y descendente hasta juntarse en ambas cinturas.

(4) cuarta técnica (sī)
(N) Gook goon=reverencia de conclusión del tradicional saludo: ambas manos abiertas descienden a los costados de los muslos, leve inclinación de las vértebras dorsales, no se deja de mirar hacia el frente, al Norte.

                                                               (LAOSHI) Profesor: Pedro Torrano Molina.



"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual"
Chris

Copyright © 2010 www.taichichuanoficialmurciawushu.com.

martes, 26 de octubre de 2010

TAI CHI CHUAN EN MURCIA - (4) Básica de esgrima de espada de Tai Chi Chuan.

Copyright © 2010
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TAI CHI CHUAN EN MURCIA - (4)

"GRUPOS DE TAI CHI CHUAN Y WU SHU DEL CÍRCULO DEL PARQUE EL MALECÓN"
Taiji Quan (Tai Chi Chuan), Qi Gong (Chi Kung) y WU SHU en MURCIA
(Artes Marciales Chinas - Escuelas FEDERADAS).
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(PINCHA en el Título de esta Entrada y podrás ver la Rutina Yangshi Taiji Jian 16 Shi - Esgrima de espada de Tai Chi Chuan de 16 movimientos.(式太極16式 全集) del PRIMER AÑO de enseñanzas de la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG).
Nota: el video es de los Seminarios Veraniegos del año pasado.


Rutina del programa de 1er. año: Yangshi Taiji Jian - Esgrima de espada de Tai Chi 16 mov.

http://www.youtube.com/watch?v=COmArcPnvpM


(式太極16式 全集)
Taiji Quan (Tai Chi Chuan), Qi Gong (Chi Kung) y WU SHU en MURCIA
(Artes Marciales Chinas - Escuelas FEDERADAS).
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(PINCHA abajo y podrás ver la Rutina Yangshi Taiji Jian 16 Shi - Esgrima de espada de Tai Chi Chuan de 16 movimientos.(劍式太極劍16式 全集) del PRIMER AÑO de enseñanzas de la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG con enseñanzas técnica a técnica por una profesora de Wu Shu (Taijiquan) de la I.W.U.F. - CHINA).
http://www.youtube.com/watch?v=7wimbYiDzyI

PRESENTACIÓN DE LOS NUEVOS GRUPOS:
para interesados en Artes Marciales Chinas (Wu Shu) tanto internas como externas.
Grupos de Tai Chi Chuan y Wu Shu del Valle de Ricote y Murcia - 2010 y Círculo del Malecón en Murcia.
MURCIA TAI CHI CHUAN - CHI KUNG, CHOY LEE FUT - KUNG FU - CHUANTONG WUSHU: "Arte Marcial Tradicional" y XIANDAI WUSHU: "Moderno Deporte Marcial Chino" (Departamento federativo de Wushu oficial) Grupos del VALLE DE RICOTE (Murcia) y "CÍRCULO del parque EL MALECÓN" centro - ciudad M U R C I A - SPAIN - 2010

Interesad@s envíen sus datos personales a los e-mails o llamen y apúntense:

Inicio plazo para formación de grupos, a partir de OCTUBRE/NOVIEMBRE de 2010:

HEMOS EMPEZADO LAS CLASES Y ENTRENAMIENTOS 2010-11, ya existen grupos en BLANCA "escuela federada CHAN HEUNG" y también en ESTACIÓN DE BLANCA - ABARÁN en el centro del Valle de Ricote y los nuevos grupos - Círculo del parque EL MALECÓN en MURCIA ".

Instructora de TAI CHI CHUAN - CHI KUNG y WUSHU:
* Christianne Trigueros - Teléfono: 627 005 370

Email: christian-ne@hotmail.com

-Cinturón Negro de WuShu (Tai Chi Chuan) por el Departamento Nacional de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados/Consejo Superior de Deportes.
-Experta en varios estilos de Qi Gong (Chi Kung).
-Titulada además por la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG, título de Shi-Sook (Instructora de WuShu).


"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual"
ShiSook: Christianne Trigueros.

Profesor de WUSHU: TAI CHI CHUAN - CHI KUNG y CHOY LEE FUT - KUNG FU
*Pedro Torrano - Teléfono: 699 827 966

Email: taichichuanmurciawushu@hotmail.com

-Cinturón Negro de WuShu (Tai Chi Chuan) por el Departamento Nacional de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados/Consejo Superior de Deportes.
- Instructor colegiado Nº 139/2010-11 en Colegio Técnico Nacional/Consejo Superior de Deportes/Escuela Federativa de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados.
- LaoShi: Profesor autorizado (Baisi) para la enseñanza con más de 25 años dedicado a la docencia en Artes Marciales Chinas.

"En China la mitad del deporte que se practica es Wu Shu y la mitad del Wu Shu que se practica es TAIJIQUAN (Tai Chi Chuan)". "En Wu Shu no existe el NO PUEDO, solo existe el QUIERO".
Laoshi - Pedro Torrano

Blogspot de los grupos:
http://taichichuandelvalledericote.blogspot.com/


Nuestra página Web Oficial:
Departamento de Wu Shu y Tai Chi Chuan de la Federacion de Judo y Deportes Asociados de la Region de Murcia.
http://www.taichichuanoficialmurciawushu.com/

Copyright © 2010
http:// www.taichichuanoficialmurciawushu.com/

lunes, 25 de octubre de 2010

ESCUELA VIRTUAL DE MURCIA - TAI CHI CHUAN - CONEXIÓN (on Vimeo/ onLine)

Hola visitantes y estudiantes,
un nuevo paso en el proyecto ha sido crear un nuevo canal de transmisión a modo de escuela virtual que en breve estará operativo. A través de él, y de forma particular e individualizada se podrá acceder a los videos que correspondan según el nivel técnico del alumnado.

Que lo disfrutéis.

MurciaTaiChiChuanyWuShuGrupos-LaoshiPTM on Vimeo

http://vimeo.com/channels/134751

(PINCHA en el Título de esta Entrada y podrás ver la Rutina Yangshi Taiji Quan - ESTILOS 42 mov. del CUARTO AÑO de enseñanzas de la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG).(abajo del todo)
LaoShi PTM - Creator
Created September 2010
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http://vimeo.com/channels/134751
42 shi - shíershí - Estilos / Xiandai Wu Shu TaiJiQuan - 42 太极拳 (竞赛套路)
36 shi - sānshíliùshí - Taiji Shan de Yang Li.
Por el momento solo hay dos videos completos, pero en el cuarto año de aprendizaje y formación son los que se presentan para el de Cinturón Negro 1º DAN de WU SHU (TAIJI QUAN) Tai Chi Chuan,(rutinas de puño: 10, 16, 24, 32 y 48 antes ó 42 ahora) entre la materia obligatoria junto con las rutinas de ARMAS (espada 32 o abanico 36), Tui Shou (Empuja manos), aplicaciones de las técnicas del Tai Chi a la AUTODEFENSA y mucho Jibengong (Técnicas especiales para adquirir destreza y cualidades).

En el primero de ellos, podéis apreciar como LAOSHI (el profe) mantiene un ritmo constante muy lento, pero que en el interior de sus movimientos totalmente controlados existe una estructura, movimientos suaves y parejos, perfecta coordinación pero con "Jin" (expresión interna de fortaleza).

Bueno, que lo disfrutéis como presente de bienvenida a nuestra ESCUELA VIRTUAL / CONEXIÓN VIRTUAL desde este espacio.

Este es un canal para desarrollar los programas de formación de los miembros de la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG de MURCIA, especializada en el TAI CHI CHUAN - CHI KUNG y WU SHU (Artes Marciales Chinas) en MURCIA - España. Creada en 1987 por Pedro Torrano Molina y un grupo de profesionales de las distintas modalidades del Wu Shu - Kung Fu.
En este canal se expondrán los niveles de progresión desde el principio, de dos grupos específicos de practicantes de Artes Marciales Chinas: TAI CHI CHUAN - CHI KUNG y CHOY LEE FUT - KUNG FU.


You can watch it here:

"En la belleza del corazón mismo del VALLE DE RICOTE - BLANCA (Murcia) LA FORMA 42Shi ESTILOS DE TAIJIQUAN ejecutada por Laoshi Pedro Torrano y el comentario explicativo del Grand Master LI DEYIN:

>>En palabras de LI DEYIN: “42 estilos Taijiquan es una sinfonía del movimiento”. La forma de la “globalización”, 42 estilos Taijiquan creada y concebida como forma “estándar”, integrando en un solo trabajo la combinación de lo más destacado de los cuatro estilos clásicos y tradicionales del Wu Shu – Taiji Quan. La sedosa energía y el poder envolvente del estilo CHENShi, la gracilidad del estilo YANGShi, la exquisita delicadeza del estilo WUShi y la flexible agilidad y viveza del estilo SUNShi (más ocho técnicas de mano y cinco de pierna desplazamientos y TUISHOU)."<<



"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual"
Chris

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viernes, 22 de octubre de 2010

TAI CHI CHUAN EN MURCIA (1 y 2) Formacion Profesional Wu Shu (Taijiquan) FORMA BASICA DE 16 MOV. YANGShi.

TAI CHI CHUAN EN MURCIA (1 y 2)

Una original muestra de la primera rutina (taolu) del YANGShi
Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan de la escuela YANG) a continuación...
1ª mitad del video (Ding Zhu TaijiQuan 10 (8) Shi YANG Shi Style -
http://www.youtube.com/watch?v=9P4FfuzfiQs

2ª mitad del video (Ding Zhu TaijiQuan 10 (8) Shi YANG Shi Style - http://www.youtube.com/watch?v=XxPXmjzNs6g

Da comienzo aquí el desarrollo de los programas de formación básica de las especialidades de Neigong (Arte interno o rama interna del Wu Shu): TAI CHI CHUAN y CHI KUNG.

(PINCHA en el título de esta entrada y podrás ver el pdf completo de Formación Profesional Wu Shu (Taiji Quan) - Tai Chi Chuan y Chi Kung "Programa básico explicativo sobre las primeras RUTINAS (TAOLU'S) BASICAS de 10 Shi y 16 Shi (movimientos) del estilo YANGShi de TAI CHI CHUAN (Wu Shu - Taijiquan) de mano vacia del primer año de formacion", basado en las enseñanzas que se imparten en la Universidad de BEIJING (China)).


PROGRAMA DE FORMACIÓN DEL PRIMER AÑO:
Para la obtención de los grados inferiores 5º y 4º Kyu's (Cinturones AMARILLO Y NARANJA)
Básicos de Jibengong (ejercicios educativos):


QiGong Baduanjin (Chi Kung del octavo corte de brocado o "las ocho piezas (joyas) de un brocado de seda").

1.- Rutina de 10 movimientos de YANG Shi.


2.- Rutina de 16 movimientos de YANG Shi.

3.- Rutina de 18 movimientos de TAIJI SHAN (abanico de Yangli)

4.- Rutina de 16 movimientos de TAIJI JIAN (espada de la rama de Li Tianji)






Rutina de 16 Shi Movimientos de Yang Shi Style - http://www.youtube.com/watch?v=H3UNKX9DbOE

"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual"
Chris

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domingo, 17 de octubre de 2010

TAI CHI CHUAN EN MURCIA (3) - "GRUPOS DEL CÍRCULO DEL PARQUE EL MALECÓN"

TAI CHI CHUAN EN MURCIA - (3)

NUEVO GRUPO POR LAS MAÑANAS, EXCLUSIVO PARA LOS SÁBADOS EN EL MALECÓN (Murcia):

Lugar: CENTRO DEL PARQUE "EL MALECÓN" Murcia.
Simultáneo a los SEMINARIOS que tendrán lugar todos los SÁBADOS NO FESTIVOS.
Horario: desde las 10:00 hasta las 11:00 horas (DESCANSO) y desde las 11:15 hasta las 12:15 horas.

TODOS LOS NIVELES. Enseñanzas especiales por GRUPOS
Dirige los grupos el Profesor PEDRO TORRANO MOLINA (Laoshi)


"GRUPOS DE TAI CHI CHUAN Y WU SHU - KUNG FU: CÍRCULO EL PARQUE DEL MALECÓN"
Taiji Quan (Tai Chi Chuan), Qi Gong (Chi Kung) y WU SHU CHOY LEE FUT - Kung Fu en MURCIA
(Artes Marciales Chinas - Escuelas FEDERADAS).
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(PINCHA en el Título de esta Entrada y podrás ver la Rutina Yangshi Taiji Shan - abanico de Tai Chi 18 mov. (楊式太極扇18式 全集) del PRIMER AÑO de enseñanzas de la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG).
Nota: el video es de los Seminarios Veraniegos del año pasado.


Rutina del programa de 1er. año: Yangshi Taiji Shan - abanico de Tai Chi 18 mov.
http://www.youtube.com/watch?v=tjEMbP2SODQ
(楊式太極扇18式 全集)

Carpeta personal de Kuen-Po shíbāshí Yang-shi Taiji Shan Taolu: abanico Yang de 18 movimientos

Taolu - Taiji Shan 18 shi  (Maestra Yang Lee)

(shíshí Yang-shi Taiji Shan Taolu: abanico Yang de 18 movimientos)
                                                                  
Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG
Programas técnicos:
"Kuen - Po = memoria del tratado marcial de Wu Shu"
MURCIA - 27 de Mayo de 2007.
Nombre de los shi (movimientos) y duan (secuencias) adaptación pedagógica y al idioma español por el
                        Profesor: Pedro Torrano Molina.
Primera Taolu (forma o rutina) Laoshi: Yang Lee
KUEN-PO DEL PRIMER AÑO DE APRENDIZAJE…

Al igual que todos los estilos de Taiji Quan, o más genéricamente de Wu Shu, la característica fundamental del Taiji Shan (abanico del Tai Chi), es moverse con todo el cuerpo en armonía:

"el cuerpo es como un dragón, el abanico Shan es como el relámpago en la tormenta".

Primera sección (dìyī duàn)

(1)primera técnica (yī)
Apertura a) elevar el agua y apagar el fuego.

(2) segunda técnica (èr)
Abrir el abanico y sujetar la luna en los brazos.

(3) tercera técnica (sān)
El dragón negro gira su cabeza.

(4) cuarta técnica (sī)
Pasa flotando sobre el agua.

(5) quinta técnica (wu)
La pala mueve la brisa.

(6) sexta técnica (liù)
Tierra tras el viento.

Final de la primera sección (dìyī duàn)
Segunda sección (dìyī èr)


(7) séptima técnica (qī)
Sigue y mueve las olas.

(8) octava técnica (bā)
El Doctor Hua Tuo baja la cortina.

(9) novena técnica (jiu)
Oriole cuelga del árbol.


(10) décima técnica (shí)
Gira y golpea al tigre.

(11) décimo primera técnica (shíyī)
Las manos ondean en las  nubes, el dragón sagrado gira su cabeza.

(12) duodécima técnica (shíèr)
Empujar el barco siguiendo la corriente.

Final de la segunda sección (dìyī èr)
Tercera sección (dìyī sān)

(13) décimo tercera técnica (shísān)
El dragón negro gira su cabeza y mira hacia atrás.

(14) décimo cuarta técnica (shísì)
La grulla blanca despliega sus alas.

(15) décimo quinta técnica (shíwu)
El viento dispersa el follaje del otoño.

(16) décimo sexta técnica (shíliù)
La primavera vuelve a la Tierra.

(17) décimo séptima técnica (shíqī)
Gira y cierra el abanico.

(18) décimo octava técnica (shíbā)
Cierre regresando a la posición del supremo infinito.
CONCLUSIÓN: (Yibe – Guing Lai) Saludo final y
(Yubeishi) meditación estática.
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PRESENTACIÓN DE LOS NUEVOS GRUPOS:
para interesados en Artes Marciales Chinas (Wu Shu) tanto internas como externas.
Grupos de Tai Chi Chuan y Wu Shu del Valle de Ricote y Murcia - 2010 y Círculo del Malecón en Murcia.
MURCIA TAI CHI CHUAN - CHI KUNG, CHOY LEE FUT - KUNG FU - CHUANTONG WUSHU: "Arte Marcial Tradicional" y XIANDAI WUSHU: "Moderno Deporte Marcial Chino" (Departamento federativo de Wushu oficial) Grupos del VALLE DE RICOTE (Murcia) y "CÍRCULO del parque EL MALECÓN" centro - ciudad M U R C I A - SPAIN - 2010

Interesad@s envíen sus datos personales a los e-mails o llamen y apúntense:

Inicio plazo para formación de grupos, a partir de OCTUBRE/NOVIEMBRE de 2010:

HEMOS EMPEZADO LAS CLASES Y ENTRENAMIENTOS 2010-11, ya existen grupos en BLANCA "escuela federada CHAN HEUNG" y también en ESTACIÓN DE BLANCA - ABARÁN en el centro del Valle de Ricote y los nuevos grupos - Círculo del parque EL MALECÓN en MURCIA ".

Instructora de TAI CHI CHUAN - CHI KUNG y WUSHU:
* Christianne Trigueros - Teléfono: 627 005 370

Email: christian-ne@hotmail.com

-Cinturón Negro de WuShu (Tai Chi Chuan) por el Departamento Nacional de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados/Consejo Superior de Deportes.
-Experta en varios estilos de Qi Gong (Chi Kung).
-Titulada además por la Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG, título de Shi-Sook (Instructora de WuShu).
"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual".
Chris

Profesor de WUSHU: TAI CHI CHUAN - CHI KUNG y CHOY LEE FUT - KUNG FU
*Pedro Torrano - Teléfono: 699 827 966

Email: taichichuanmurciawushu@hotmail.com

-Cinturón Negro de WuShu (Tai Chi Chuan) por el Departamento Nacional de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados/Consejo Superior de Deportes.
- Instructor colegiado Nº 139/2010-11 en Colegio Técnico Nacional/Consejo Superior de Deportes/Escuela Federativa de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados.
- LaoShi: Profesor autorizado (Baisi) para la enseñanza con más de 25 años dedicado a la docencia en Artes Marciales Chinas.

"En China la mitad del deporte que se practica es Wu Shu y la mitad del Wu Shu que se practica es TAIJIQUAN (Tai Chi Chuan)". "En Wu Shu no existe el NO PUEDO, solo existe el QUIERO".
Laoshi - Pedro Torrano

Blogspot de los grupos:
http://taichichuandelvalledericote.blogspot.com/


Nuestra página Web Oficial:
Departamento de Wu Shu y Tai Chi Chuan de la Federacion de Judo y Deportes Asociados de la Region de Murcia.
http://www.taichichuanoficialmurciawushu.com/